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zumindest mit einem Miniminus aus dem Urlaub gekommen 🤗
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94.4 kg
지금까지 감소한: 26.6 kg.
남은양: 23.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 22일:
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968 kcal
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지방: 33.45g | 단백질: 73.98g | 탄수화물: 84.83g.
점심 식사: Alnatura Sojaflocken, Allos Protein Müsli, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 저녁 식사: Lidl Stangenbohnen, Taifun Mandel-Sesam Tofu, Kürbiskernöl, Essig, Karotten, Filinchen Original. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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