2021년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 21일:
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724 kcal
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지방: 28.23g | 단백질: 27.94g | 탄수화물: 88.97g.
아침 식사: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Капуста Белокочанная, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Campina Сливки Порционные, Кофе, Призма Яблоко Зеленое, Шебекинские Макароны Вареные. 점심 식사: Капуста Белокочанная, ВкусВилл Говядина Тушёная, Мистраль Бурый Рис Отварной. 더보기
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안정된 체중
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