2021년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.6 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 21일:
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1971 kcal
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지방: 112.18g | 단백질: 105.51g | 탄수화물: 137.40g.
아침 식사: 黑糖饅頭, 蒸蛋. 점심 식사: 富士蘋果, 蔥, 全聯 豬胛心肉, 味全 光州韓式泡菜, 蒜頭, 龜甲萬 甘醇醬油, 奧利塔 玄米油, 中華 超嫩豆腐, 雞蛋（整個）, 大白菜, 中華一番 蒟蒻卷, 紅蘿蔔. 저녁 식사: 全聯 白玉豆花, 義美 鮮奶雞蛋布丁, 大白菜, 雞蛋（整個）, 全聯 豬胛心肉, 蒜頭, 奧利塔 玄米油, 紅蘿蔔, 蒸南瓜. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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