Büffetsau님의 저널, 2021년 08월 20일

2021년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
69 kg 지금까지 감소한: 4 kg.    남은양: 10 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 20일:
700 kcal 지방: 8.31g | 단백질: 99.85g | 탄수화물: 60.25g.   저녁 식사: Gut & Günstig Schinkenwürfel, Hähnchenbrustfilet, Pfifferlinge. 간식/기타: Quarkbrötchen. 더보기
1883 kcal 운동: 훌라후프 - 8 분, Apple Health - 23 시간   52 분. 더보기
주 0.1 kg 감소하기

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댓글 
Guten Morgen, liebe Katrin😘 
2021년 08월 20일 작성이: Levka...
Guten morgen 😃  
2021년 08월 20일 작성이: Büffetsau
Moin moin 
2021년 08월 20일 작성이: Wusel51
Hallo Wusel 🙋🏻‍♀️😘 
2021년 08월 20일 작성이: Büffetsau
Hallo und ein schönes Wochenende  
2021년 08월 20일 작성이: Wusel51
Danke für Dich natürlich auch 😘 
2021년 08월 20일 작성이: Büffetsau

     
 

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Büffetsau님의 체중기록


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