2021년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 20일:
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310 kcal
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지방: 6.60g | 단백질: 33.18g | 탄수화물: 31.60g.
아침 식사: 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 아이솔레이트 초코맛, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 포스트 현미그래놀라. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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