🤸🤸 Bom dia!! 💪🏻🎯🙏🏻
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46.4 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 19일:
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738 kcal
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지방: 55.87g | 단백질: 47.81g | 탄수화물: 10.62g.
아침 식사: Café. 점심 식사: CBS Queijo Parmesão Ralado, Tomates Cereja, Itambé Requeijão Cremoso, Nestlé Creme de Leite Lata, Confiare Palmito de Pupunha em Fios, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura). 저녁 식사: Top Chef Molho de Tomate Napolitano, Mozzarella de Búfala, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura). 간식/기타: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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