2021년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 15일:
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1128 kcal
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지방: 65.42g | 단백질: 91.43g | 탄수화물: 40.92g.
점심 식사: 방울 토마토, 인도커리, 목살. 저녁 식사: 함박스테이크, 베이컨 (건조됨, 직화구이, 후라이팬 볶음, 구이, 요리), 물회. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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