2021년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.2 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 17일:
|
1212 kcal
|
지방: 38.39g | 단백질: 71.65g | 탄수화물: 145.80g.
아침 식사: Призма Яблоко Зеленое, Campina Сливки Порционные, Monin Сироп Кокос, Персики, Банан, Кокосовые сырники без муки и сахара, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Дыня, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира, Кабачок Гриль. 저녁 식사: Яблоко Зеленое, Полярная Звезда Язык Говяжий Отварной, Капуста Белокочанная, Шебекинские Макароны Вареные. 간식/기타: Капуста Белокочанная, Ашан Шашлык Куриный. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|