2021년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 16일:
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1066 kcal
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지방: 22.85g | 단백질: 51.36g | 탄수화물: 168.87g.
아침 식사: Cereal de avena. 점심 식사: Tortillas de Maíz, Arroz Blanco, Salsa de Tomate (en Lata), Huevo, Bistec de Res. 간식/기타: Cocada, Zanahoria. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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