2021년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 16일:
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2209 kcal
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지방: 78.86g | 단백질: 141.97g | 탄수화물: 230.21g.
아침 식사: 蒸蛋, 黑糖饅頭. 점심 식사: 雞腿, 大白菜, 雞蛋（整個）, 中華一番 蒟蒻卷, 桂冠 魚餃, 義美 玉子豆腐, 火鍋, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 桂冠 雲吞, 白飯. 저녁 식사: 7-11 中熱拿, 白飯, 桂冠 雲吞, 雞腿, 義美 玉子豆腐, 中華一番 蒟蒻卷, 雞蛋（整個）, 大白菜, 火鍋. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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