2021년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 14일:
|
189 kcal
|
지방: 5.40g | 단백질: 6.42g | 탄수화물: 28.40g.
아침 식사: 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 포스트 현미그래놀라. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|