2021년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 13일:
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685 kcal
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지방: 18.97g | 단백질: 76.18g | 탄수화물: 57.41g.
아침 식사: 애호박, 파프리카, 아메리카노, 토마토, 오이 (껍질 포함). 점심 식사: 푸드월드 훈제 돼지 안심, 상추, 연어, 돼지고기 앞다리살. 간식/기타: 아오리사과. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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