2021년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 12일:
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573 kcal
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지방: 12.27g | 단백질: 39.84g | 탄수화물: 59.78g.
점심 식사: 서브웨이 로스트치킨샌드위치. 저녁 식사: 쇠고기 미역국. 간식/기타: 복숭아. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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