2021년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 8일:
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581 kcal
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지방: 23.53g | 단백질: 24.29g | 탄수화물: 63.44g.
아침 식사: Auchan Broyé du Poitou. 저녁 식사: Tomate Cœur de Bœuf, Fromage Feta, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Celnat Farine de Pois Chiches. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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 댓글
Excellente journée Chris😚. un peu plus, un peu moins, ça fait partie de la vie quand le poids stabilise👍.
2021년 08월 9일 작성이: babylunasol
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Ne t'en fais pas Jo, tout va bien !
C'est surtout du muscle, j'ai beaucoup beaucoup marche ces vacances 😄
2021년 08월 9일 작성이: chrys1500
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Merci Baby ! Belle journée à toi 😀
2021년 08월 9일 작성이: chrys1500
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