2021년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 9일:
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1490 kcal
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지방: 65.76g | 단백질: 102.34g | 탄수화물: 124.19g.
아침 식사: 義美 銀絲卷, 貝納頌 經典榛果風味拿鐵, 蒸蛋. 점심 식사: 富士蘋果, 扒扒飯 泰椒醬, 全聯 豬里肌肉片, 大白菜, 全聯 金針菇, 雞蛋（整個）, 中華一番 蒟蒻卷, 桂冠 魚餃, 義美 玉子豆腐, 桂冠 成功旗魚丸. 저녁 식사: 莧菜, 扒扒飯 泰椒醬, 雞蛋（整個）, 全聯 金針菇, 全聯 豬里肌肉片, 中華一番 蒟蒻卷, 義美 玉子豆腐, 桂冠 成功旗魚丸, 桂冠 魚餃. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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