mingbbo73님의 저널, 2021년 08월 9일

오늘 엄마왔는데 진심 잘 견디기. 폭식 노노노노노노노 제발

61.2 kg 지금까지 감소한: 3.3 kg. 남은양: 5.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 9일:

1035 kcal

지방: 17.02g | 단백질: 25.92g | 탄수화물: 70.01g. 아침 식사: 오뎅볶음, 오이지무침, 밥, 동원 백합 미역국. 저녁 식사: 오뚜기 옛날 당면, 소주 대장부, 꼼장어. 더보기

주 5.6 kg 감소하기

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