2021년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 9일:
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252 kcal
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지방: 2.31g | 단백질: 23.75g | 탄수화물: 36.83g.
저녁 식사: 블루베리 (무당, 냉동), 네이쳐패스 러브크런치 베리, 냉동망고, 코스트코 무지방 그릭요거트. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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