2021년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 8일:
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1283 kcal
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지방: 49.57g | 단백질: 53.98g | 탄수화물: 165.42g.
아침 식사: Torti Regias Tortilla de Maíz, Kirkland Signature Claras Líquidas de Huevo, Huevo, Tangamanga Chistorra . 점심 식사: Bisquet, Concha. 저녁 식사: Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Helado de Vainilla , Philadelphia Roll, Edamame. 간식/기타: Dulces de la Rosa Mazapán sin Azúcar , Gelatina. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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