2021년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.2 kg
지금까지 감소한: 25.8 kg.
남은양: 24.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 8일:
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908 kcal
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지방: 40.84g | 단백질: 66.25g | 탄수화물: 63.05g.
아침 식사: Green Grocer's Zwetschgen, Voelkel Haferdrink, Jermi Edamer Light, Wasa Original Crisp, Wassermelone, Alnatura Sojaflocken. 저녁 식사: Heidelbeeren, Wasa Original Crisp, Taifun Räuchertofu Klassik, Züger Mozzarella, Kürbiskernöl, Essig, Cocktailtomaten. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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