2021년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 37.4 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 7일:
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1446 kcal
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지방: 118.46g | 단백질: 70.18g | 탄수화물: 32.28g.
아침 식사: California Gold Nutrition Масло МСТ. 점심 식사: Пятерочка Огурец Свежий, Зеленый Сад Салат Листовой, Окей Капуста Белокочанная, Эколь Мякоть Баранины, Кето миндальные печенки. 저녁 식사: Лента Киви, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Лето Лук Зелёный , Магнит Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Rio Mare Тунец в Оливковом Масле, Болгарский Перец, Kolios Сыр Graviera. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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