2021년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 6일:
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1211 kcal
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지방: 28.43g | 단백질: 44.66g | 탄수화물: 198.37g.
아침 식사: Nescafé Café Vainilla, Jamón de Pavo, Bimbo Pan Blanco (24g), Knorr Arroz con Tomate, Chop Suey de Carne, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Tortillas de Maíz, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Cereal. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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댓글
SALUDOS ✌️.
COMO VAN LOS GEMELOS...... CUÍDATE MUCHO🍀☘️💯.
2021년 08월 6일 작성이: DANTE HDZ
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Hola, queremos ver tu pancita! Como te hasz sentido?
2021년 08월 6일 작성이: podoponlla
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Listooooo :), muchas gracias por preguntar, me da mucha hambre jajajajajaja, pero solo consumo 1,700 calorías diarias!, y los síntomas son muchos ! 🤗
2021년 08월 10일 작성이: yeselyale
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Me imagino, yo tengo 2 hijos y si que es dificil ahora 2 al mismo tiempo! Pero la alimentacion es super importante. Comer todos los nutrientes porque si tiene que ver ya que nacen y en su desarrollo.
2021년 08월 14일 작성이: podoponlla
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