2021년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 6일:
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872 kcal
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지방: 20.06g | 단백질: 91.92g | 탄수화물: 75.40g.
아침 식사: 맛있닭 소프트 안심 (카레맛), 밤호박, 맛있닭 소프트 안심 마늘맛. 점심 식사: 예쁘레드 더블단호박 파운드, 예쁘레드 민트초코 파운드, 러브잇 닭가슴살 스테이크 마늘맛. 저녁 식사: 밤호박, 잇메이트 소프트 안심 마늘맛. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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