2021년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 60.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 4일:
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1138 kcal
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지방: 39.41g | 단백질: 67.96g | 탄수화물: 137.99g.
아침 식사: Vivo Line, Piña, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Frutos Del Maipo Frambuesas Congeladas. 점심 식사: Zapallo Italiano, Zanahoria, Champiñones, Arroz Primavera, Cebollin, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). 저녁 식사: Tortilla de Zanahoria, Repollo, Tomates, Zumo de Limón. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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