2021년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 26.7 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 4일:
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474 kcal
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지방: 14.47g | 단백질: 59.47g | 탄수화물: 25.15g.
아침 식사: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널. 점심 식사: 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛, 방울 토마토, 달걀, 찐단호박. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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