kricn님의 저널, 2021년 08월 3일

2021년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
80.6 kg 지금까지 감소한: 4.9 kg.    남은양: 5.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 3일:
618 kcal 지방: 45.63g | 단백질: 39.93g | 탄수화물: 15.69g.   점심 식사: 바실 (나륵풀), 아보카도오일, 토마토, 상하치즈 후레쉬 모짜렐라, GS25 반숙란, 연어, 아보카도. 더보기
2217 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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kricn님의 체중기록


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