2021년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 3일:
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908 kcal
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지방: 40.63g | 단백질: 40.12g | 탄수화물: 99.33g.
아침 식사: Ашан Зефир Ванильный, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Коломенское Батон Нарезной, Кофе, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо. 점심 식사: Варенье из Смородины, Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Чай, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Семейная Традиция Голубцы. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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