2021년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 2일:
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810 kcal
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지방: 42.33g | 단백질: 48.22g | 탄수화물: 62.72g.
아침 식사: Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Perdigão Costela Suina, Frango Assado, Arroz Branco (Cozido), Molho Caesar para Saladas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molico Leite Desnatado, Presunto Fresco, Queijo Mozzarella, Queensberry Geléia de Morango Diet, Queensberry Geléia de Morango Diet, Jasmine Pão com Coco sem Glúten. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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