2021년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.2 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 2일:
|
2282 kcal
|
지방: 106.41g | 단백질: 61.94g | 탄수화물: 276.81g.
아침 식사: Яблоко Семеринка, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Вологодское Масло Сливочное, SPAR Пицца Домашняя. 점심 식사: Зеленая Улица Вишня Вяленая, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ашан Шашлык из Свинины по-Русски , Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Картофельное Пюре, Кулинариум Борщ. 저녁 식사: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Байкальский Хлеб Бородинский Формовой, Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. 간식/기타: Болгарский Перец, Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Яблоко, Компот из Сухофруктов, Каждый День Цветочный Мед. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|