2021년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.7 kg
지금까지 감소한: 24.3 kg.
남은양: 25.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 2일:
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868 kcal
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지방: 32.66g | 단백질: 66.10g | 탄수화물: 74.42g.
점심 식사: Sojade Soja Joghurt Natur, Alnatura Sojaflocken, Aldi Nektarine, Aprikosen, Allos Protein Müsli. 저녁 식사: Getrocknete Kürbiskerne, Eichblattsalat, Kürbiskernöl, Essig, Birkenstock Bauern Quargel, Cocktailtomaten, Aldi Nektarine, Aprikosen. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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