2021년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.1 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 26.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 30일:
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890 kcal
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지방: 55.96g | 단백질: 52.80g | 탄수화물: 43.44g.
점심 식사: Ei, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Rapsöl, Essig, Cocktailtomaten, Edeka Kopfsalat . 저녁 식사: Ochsenherztomate, Essig, Rapsöl, Aprikosen, Taifun Tofu Rosso. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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