2021년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 28일:
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978 kcal
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지방: 19.88g | 단백질: 49.47g | 탄수화물: 155.86g.
아침 식사: Останкинский Творог Мягкий Обезжиренный, Призма Яблоко Зеленое. 점심 식사: СВ Чикен Ролл, Капуста, Великоросс Фрикадельки Куриные в Соусе с Картофельным Пюре. 저녁 식사: Яблоко Желтое, SPAR Роллы Набор Маки. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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