2021년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.7 kg
지금까지 감소한: 23.3 kg.
남은양: 26.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 26일:
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932 kcal
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지방: 49.28g | 단백질: 59.55g | 탄수화물: 62.86g.
점심 식사: Pastinaken, Radieschen, Karotten, Shiitake, Rapsöl, Dennree Camembert Light. 저녁 식사: Aldi Nektarine, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Essig, Kürbiskernöl, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Kirschtomaten, Edeka Kopfsalat . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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