2021년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 26일:
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881 kcal
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지방: 34.80g | 단백질: 50.54g | 탄수화물: 99.78g.
아침 식사: Nestle Почемучка, Campina Сливки Порционные, Кофе, SPAR Миндаль Жареный, Арбуз, Черная Смородина, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Капуста Белокочанная, Помидор Гриль, Жареное Яйцо без Жира, Кабачок Гриль, Nestle Почемучка. 간식/기타: Капуста Белокочанная, Кабачки Тушеные, Фарш Индейки (Приготовленный). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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