wlswlboy님의 저널, 2021년 07월 26일

2021년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
88.6 kg 지금까지 감소한: 2.9 kg.    남은양: 14.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 26일:
1512 kcal 지방: 47.42g | 단백질: 42.14g | 탄수화물: 227.06g.   아침 식사: 밥, 잇메이트 닭가슴살 현미볶음밥(갈비맛). 점심 식사: 학교급식. 간식/기타: 카누 스위트 아메리카노 미니, 오리온 콰삭칩 사워어니언맛, 해태제과 맛동산. 더보기
184 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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