2021년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 24일:
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1244 kcal
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지방: 87.08g | 단백질: 84.39g | 탄수화물: 30.31g.
점심 식사: 상추무침, 열무무침, 계란찜, 한돈 항정살, 오리로스. 저녁 식사: 소고기 꽃등심 (지방 0센치), 방울양배추, 토마토, 끌레베르 후레쉬 모짜렐라치즈, 콜리플라워. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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