2021년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.7 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 23일:
|
967 kcal
|
지방: 44.32g | 단백질: 37.84g | 탄수화물: 99.35g.
아침 식사: Bananen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, 3 Bears Porridge Mohnige Banane. 점심 식사: Milfina Butter , Dinkelbrot. 저녁 식사: Alpro Soya Kirschjoghurt, REWE Krautsalat mit Paprika , Ei, Ja! Geflügel Wiener. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
 댓글
Bei dir geht es gut voran!
2021년 07월 24일 작성이: leezah79
|
Nicht schnell genug! Und bei dir liebe leezah?
|
Ach, ich bin ganz froh, dass ich so halbwegs halte! Das Abnehmen ist gerade sehr im Hintergrund. Aber da ich ja (fast) normalgewichtig bin, ist das ja nicht tragisch! 😊
2021년 07월 24일 작성이: leezah79
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|