2021년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 17일:
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1099 kcal
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지방: 68.15g | 단백질: 47.10g | 탄수화물: 84.30g.
점심 식사: CU 뚱한 메가 돈's바. 저녁 식사: 곱창전골, 곱창구이. 간식/기타: 방울 토마토, 블루베리 (무당, 냉동), 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 오리온 오리지널 다이제. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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