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jini222_
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2021년 07월 21일
jini222_님의 저널, 2021년 07월 21일
jini222_ 님의 프로필
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0, 운동0
엊 저녁 굶음....
굶으면 안될듯... 너무 배고파😢
아침, 점심, 저녁^^ 클리어!! 굶지말자웅
50.2 kg
지금까지 감소한:
3.6 kg
.
남은양:
4.2 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2021년 07월 21일:
559 kcal
지방: 31.65g | 단백질: 20.05g | 탄수화물: 52.97g.
저녁 식사:
두부, 농심 알새우칩, 틴볼스 민트, 가나 랑드샤.
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주 4.9 kg 감소하기
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