2021년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 21일:
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1351 kcal
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지방: 63.15g | 단백질: 82.82g | 탄수화물: 118.38g.
아침 식사: Avocado, Mais, Spiegelei ohne Fett, Karotten, DM Bio Räucher Tofu, Sonnenblumenöl. 점심 식사: Blaubeeren, Honigmelonen, Müller Kalinka Kefir. 저녁 식사: Gemischter Salat, Milbona High Protein Quarkriegel, Milram Skyr Natur, Dr. Oetker Pizza Mozzarella. 간식/기타: Wasser. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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