2021년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.8 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 21일:
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3439 kcal
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지방: 163.11g | 단백질: 223.38g | 탄수화물: 229.02g.
아침 식사: 메추리알, 오뎅꼬치, 밥. 점심 식사: GS 치킨살사샌드위치. 저녁 식사: 코카콜라 콜라 (200ml), 버터새우, 아웃백 투움바파스타, 안심스테이크. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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