2021년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 20일:
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1197 kcal
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지방: 38.42g | 단백질: 84.18g | 탄수화물: 131.18g.
아침 식사: 햇반 매일오곡밥, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널. 점심 식사: 샐러디 연어샐러디, 샐러디 멕시칸 랩. 더보기
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주 13.3 kg 감소하기
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