alice1011님의 저널, 2021년 07월 18일

헐~
69.5 kg 지금까지 감소한: 7 kg.    남은양: 9.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 18일:
1630 kcal 지방: 38.27g | 단백질: 59.64g | 탄수화물: 266.50g.   점심 식사: Dole 올라이트바, 수제비. 저녁 식사: Dole 올라이트바, 아워홈 미인면 동치미육수, 해초미인 해초미인, 과일 참외, 크라운 참크래커, 살구, 군만두. 더보기
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