2021년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 17일:
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1513 kcal
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지방: 92.10g | 단백질: 63.50g | 탄수화물: 110.52g.
아침 식사: 오이 (껍질제거), 도토리묵, 스키피 땅콩버터 청크. 점심 식사: NOW 브라질너트, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 스타벅스 (Starbucks) 치킨 머쉬룸 파니니. 저녁 식사: 우유, 아몬드, 스키피 땅콩버터 청크, 스타벅스 (Starbucks) 트리플 미니 스콘. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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