2021년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 16일:
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1699 kcal
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지방: 103.93g | 단백질: 83.90g | 탄수화물: 124.57g.
점심 식사: Quaker Rice Cakes - Salt Free, American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, Golden Sun Multigrain Impact Wraps, Hormel Black Label Original Thick Cut Bacon, Great Value Deli Style Sliced Colby & Monterey Jack Cheese, Nature's Garden Keto Snack Mix. 저녁 식사: Super Duper French Fries, Super Duper Super Burger. 간식/기타: Chocolate Soft Serve Ice Cream. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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