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바프 D-47
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57.3 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 16일:
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884 kcal
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지방: 56.98g | 단백질: 59.28g | 탄수화물: 33.15g.
아침 식사: 오뚜기 부산식 돼지국밥 곰탕. 점심 식사: 오박사 오다닭 닭가슴살 갈릭, 구운계란, 샐러디 레몬드레싱, 샐러디 연어 샐러드. 간식/기타: 앵커 무염버터, 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피, 조지아 크래프트 블랙. 더보기
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안정된 체중
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