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Joder en 1 dia esto. Ya podía dejarme es el estres seco el estomago... Seguimos a mal ritmo. Comida de mama la que puedo comer y no me da nauseas, ascos etc pero claro como estoy también con complementos y bolsas de glucosa para las bajadas fácilmente me pongo en 2000 cal/dia min y lo mas jodido no lo puedo evitar... mi cuerpo se ha puesteo esta semana en modo estoy en contra de ti de todos y de todo... y cualquier cosa lo pone en estado de alarma y eso quiere decir que esta incontrolable... y no es por el curro si no por que ha tocado jaajajaja Hoy estaba comiendo y me he encontrado mal... me acababa de pinchar y tenia 160.... me pincho y estoy a 30 asi by the face... asi que a medias de la comida me he tenido que cascar 30 gr de glucosa a morro (osea azuquita pura)...o de repente estoy en 350... hasta los cojones esta semana la verdad.
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85.2 kg
지금까지 감소한: 46.8 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 15일:
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1633 kcal
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지방: 58.45g | 단백질: 85.61g | 탄수화물: 194.22g.
아침 식사: Queso Fresco, Lidl Tortitas de Arroz, Kaiku Caffè Latte Light. 점심 식사: Quely Quelitas, El Caserío Quesitos, Lidl Manzana Pink Lady, Calabaza, Pimienta Negra, La Vaca que ríe Quesitos Light. 저녁 식사: Hacendado Gelatina Fresa 0%, DIA Rodaja de Merluza Rebozada, Mayonesa Casera, Taco de Maíz, Kiwi. 간식/기타: Haribo Gominolas, Pan Blanco, Celta Proteína al Cacao. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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 댓글
2021년 07월 15일 작성이: EvaSieteTres
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2021년 07월 15일 작성이: InésMrr
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que duro Sonia... vaya semanas llevas reina... 🥺
2021년 07월 15일 작성이: kutxurru
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pues si chicas y ya se está notando por que duermo poco, como mal, bebo poco, me hincho como un globo... y claro meterse 150 gr de glucosa pura que son como 500-600 cal y que esto no aporta ningún nutriente (solo vale para subir el azúcar en sangre) mas luego tus calorías en comidas y en estabilizar ya que no vale me como la glucosa y ya... después tienes que comer una porcion de hidrato ya sea fruta, galleta o algo asi para estabilizar.... y yo no me animo, me veo cada vez mas gorda y peor.
Bueno voy a ir poco a poco. El curro aunque estoy trabajando mucho esta controlado pero el cuerpo se me ha rebelado jajajaja
2021년 07월 15일 작성이: sdelestal
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2021년 07월 15일 작성이: marmag1
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Soni, más gordita estarás igual de preciosa🥰. Si no me crees pregúntale a tu osito😘
2021년 07월 15일 작성이: jordibuseros
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Tu cuerpo esta librando una batalla... asi q ánimo con ello! A veces nuestra cabeza va a un ritmo pero el body no da mas...
2021년 07월 15일 작성이: virgisalas5
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aunque estés más hinchada sabes que eso no es real...cuando tu cuerpo se estabilice volverá a su ser....hay que joderse!!! cuando la cosa dice que da por 🍑...lo da...pero bien!!! vamos con esos 🥚🥚 vascos!!!!
2021년 07월 15일 작성이: Cristinagg82
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Si, el cuerpo es así....
Ahora estoy esperando el metro.... Se ha debido escacharrar algo. Paciencia.
2021년 07월 15일 작성이: sdelestal
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ostras pobreta, menuda rachita llevas 😵😵😵
2021년 07월 16일 작성이: Silvi-es+
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