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體重 59.2
BMI 21.7
體脂肪 25.8
肌肉量 41.3
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1262
體內年齡 40
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59.2 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 15일:
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1010 kcal
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지방: 51.63g | 단백질: 69.78g | 탄수화물: 79.57g.
점심 식사: 豆干, 炒杏鮑菇, 統一 統一AB原味優酪乳. 저녁 식사: 義美 天然取向紫菜蘇打, 炒杏鮑菇, 豆干. 간식/기타: 黃豆. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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