2021년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.7 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 10일:
|
1213 kcal
|
지방: 18.95g | 단백질: 76.14g | 탄수화물: 60.72g.
점심 식사: 아몬드, 폰타나 오리엔탈 드레싱, 원에이엠 알뜰샐러드, 방울 토마토, 오뚜기 발아현미. 저녁 식사: 소주 소주, 회. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|