2021년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 14일:
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1953 kcal
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지방: 40.61g | 단백질: 92.04g | 탄수화물: 339.23g.
아침 식사: Muffin con cuore di marmellata🧁, Lamponi, Astensis Crema Proteica Spalmabile Cocco🥥 . 점심 식사: Fragole, Suzi Wan Salsa di Soia🥡, Conad Piselli Medi, Ponti Peperoni Grigliati Zero Olio, Alce Nero Ceci Biologici, Scotti Riso Arborio . 저녁 식사: Suzi Wan Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Piselli Medi, Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Curry in Polvere. 간식/기타: Scotti Gallette di Riso , Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. 더보기
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안정된 체중
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