joe17402님의 저널, 2021년 07월 8일

바프 D-55
술 마시면 살쪄요.
58 kg 지금까지 감소한: 12.4 kg.    남은양: 5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 8일:
631 kcal 지방: 40.26g | 단백질: 34.60g | 탄수화물: 33.21g.   점심 식사: 허닭 비엔나 오리지널, 서브웨이 위트, 서브웨이 터키 베이컨 아보카도 샐러드. 간식/기타: 아메리카노, 앵커 무염버터. 더보기
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